シングルマザー365日サポートブック 2016.12.21 「シングルマザー365日サポートブック先着500名無料配布中」です。とても役立つ内容が書かれています。ぜひ周りの方に、そっと、教えてあげてください。
3本ローラー台とガーミン心拍数GPSウォッチで、トレーニング開始 2016.12.19 先日我が家に、10年越しに検討していた、3本ローラー台がやってきました。その使用感と、現在44%のランナーが使用しているというGPS腕時計、ガーミンの使い心地。
BR16 ~Will Power~スタンフォードの自分を変える教室 2016.12.17 「スタンフォードの自分を変える教室」 ケリー・マクゴニカル著 のブックレビューです。「やる力」・「やらない力」・「望む力」=意志力 ~これらを駆使して目標を達成する。出世も勉強も寿命も意志力が決める。~
BR14 人間関係をしなやかにするたった一つのルール(選択理論入門書) 2016.12.14 選択理論心理学の入門編として、「人間関係をしなやかにするたった一つのルール」を読んでみました。こちらも染み入り、直ぐに変わるきっかけとなる本でした。
BR13 史上最強の人生戦略マニュアル~矢印を自分に向けよ~ 2016.12.13 フィリップ・マグロ―氏、史上最強の人生戦略マニュアルのブックレビューです。突き刺さる言葉がいっぱいです。現状を憐れむのではなく、自分が変わることが大事、という本です。バイブルとして読まれてはいかがでしょうか。
BR11 「マーケット感覚を身につけよう」~私たちのマーケット感覚は、狭すぎる~ 2016.12.09 同業、現在のみに関わらず、あらゆる行為や時間、消費が、競合しているのだ。市場は常に変化し続ける。一つのマーケットにこだわる危険性をちきりんさんが説いています。多角的にニーズを見て探るという視点。これが、幅広い意味でのマーケット感覚なのだと思います。
BR10 しなやかに生きる心の片づけ と2016年版☆お部屋の断捨離 2016.12.06 部屋だけではなくて、心にもざわざわした荷物を抱えていませんか?そんな貴女におすすめの、とても読みやすい、「心の整理・片づけ」の本です。