オンラインで、ヨガと瞑想、そして花粉症対策の講座を受講したメリット 2017.01.31 本当に便利な時代になりました。この記事を書いている今、2017年では、LINEや、Facebookメッセンジャー､スカイプなどを通じて、無料で通話も、テレビ電話もできてしまいます。オンラインヨガ講座のメリットをまとめてみました。
BR18 始めよう。瞑想：15分でできるココロとアタマのストレッチ 2016.12.31 こんにちは。女性の在りたい姿を支援する、エバーガールの有紀子です。 今年最後のブックレビューです。瞑想に関する入門書です。 始めよう。瞑想：15分でできるココロとアタマのストレッチ […]
